Quem procura Dietter quer travar a fome entre as refeições sem passar o dia a contar calorias. São gotas de toma diária que atuam sobre o apetite e o metabolismo, com uma média de 4,5 em 5 atribuída por seis clientes verificados. A fórmula assenta em seis ativos declarados: bromelina do ananás, kumquat, papaína da papaia, maracujá, chá verde e vitamina B6.
Os primeiros sinais, sobretudo menos vontade de petiscar a meio da tarde, aparecem ao fim de sete a dez dias de toma regular. O frasco de 30 ml custa 39 € em vez de 78 € e é vendido apenas no site oficial da marca.
Dietter é um suplemento alimentar líquido destinado a quem quer controlar a quantidade que come. Não é um medicamento e não substitui qualquer tratamento prescrito.
O produto dirige-se a três situações concretas do dia a dia.
A fórmula combina cinco extratos vegetais e uma vitamina. A tabela abaixo indica o papel atribuído a cada um pelo fabricante.
| Ativo | Origem | Papel atribuído |
|---|---|---|
| Bromelina | Ananás | Enzima que ajuda a digerir as proteínas |
| Papaína | Papaia | Enzima digestiva, da mesma família da bromelina |
| Kumquat | Citrino inteiro | Fonte de fibra e de compostos amargos |
| Maracujá | Flor e fruto | Associado ao relaxamento e ao sono |
| Chá verde | Folha | Contém cafeína e polifenóis |
| Vitamina B6 | Piridoxina | Metabolismo energético e cansaço |
O rótulo não indica a dose de cada extrato, apenas a sua presença. É uma limitação real que convém conhecer antes de comprar.
Aqui está a diferença entre o que se lê nos anúncios e o que é legalmente defensável. Na União Europeia, uma alegação de saúde só pode ser usada se constar da lista autorizada. Para os extratos de plantas essa avaliação está suspensa desde 2010, e nenhuma alegação de emagrecimento foi aprovada.
| Ingrediente | Alegação autorizada na UE |
|---|---|
| Vitamina B6 | Sim: metabolismo energético normal, redução do cansaço e da fadiga, funcionamento normal do sistema nervoso |
| Bromelina | Nenhuma alegação aprovada |
| Papaína | Nenhuma alegação aprovada |
| Kumquat | Nenhuma alegação aprovada |
| Maracujá | Nenhuma alegação aprovada |
| Chá verde | Nenhuma alegação aprovada |
Traduzido para o concreto: a única promessa que Dietter sustenta por escrito é a da vitamina B6, ou seja, menos cansaço e um metabolismo energético que funciona normalmente. Tudo o que passa disso pertence ao domínio do marketing, não ao da regulamentação.
A publicidade destas gotas fala em diminuir o volume do estômago sem cirurgia. Essa afirmação não corresponde à realidade fisiológica e merece ser dita com clareza.
O estômago é um órgão muscular. O seu volume só se altera por via cirúrgica, nunca por ação de um líquido tomado em gotas.
Ler o mesmo tipo de promessa noutros produtos é frequente. O reflexo útil é sempre o mesmo: comparar o que o anúncio diz com o que o rótulo declara.
A toma faz-se diluída em água, nunca pura sobre a língua.
| Momento | Quantidade | Como |
|---|---|---|
| Antes do almoço | 10 gotas | Num copo de água à temperatura ambiente |
| Antes do jantar | 10 gotas | Mesmo procedimento, 15 a 20 minutos antes |
| Duração | 30 dias | Um frasco cobre aproximadamente um mês |
O calendário abaixo corresponde a uma toma regular, sem falhas.
| Período | O que é razoável esperar |
|---|---|
| Dias 1 a 6 | Nada de visível; o organismo está a adaptar-se |
| Dias 7 a 10 | Menos vontade de comer fora de horas |
| Semanas 3 e 4 | Porções mais pequenas por hábito, sem esforço consciente |
| Após o primeiro mês | O resultado depende sobretudo da alimentação e da atividade física |
Não há um número de quilos garantido, nem seria sério anunciá-lo. A variação entre pessoas é grande e depende do ponto de partida.
| Situação | Recomendação |
|---|---|
| Gravidez e amamentação | Não tomar |
| Menores de 18 anos | Não tomar |
| Alergia ao ananás ou à papaia | Não tomar |
| Sensibilidade à cafeína | Evitar a toma ao final do dia |
| Doença hepática ou renal | Falar primeiro com o médico |
A publicidade afirma que o produto não tem efeitos colaterais. Nenhum suplemento com cafeína e enzimas pode garantir isso.
Qualquer sintoma persistente justifica parar a toma. A dúvida resolve-se com o médico ou o farmacêutico.
Os relatos recolhidos convergem em dois pontos e divergem num terceiro.
Os testemunhos que anunciam mais de vinte quilos perdidos em poucas semanas circulam na publicidade do produto. Não correspondem ao que se pode esperar de um suplemento alimentar.
Nos fóruns portugueses de saúde e emagrecimento, as referências a Dietter são recentes e pouco numerosas. A DECO PROTeste, associação portuguesa de defesa do consumidor, não publicou qualquer análise sobre este produto. Na ausência de um teste independente, o rótulo continua a ser a fonte mais fiável.
| Item | Detalhe |
|---|---|
| Preço de tabela | 78 € |
| Preço atual | 39 € |
| Conteúdo | Frasco de 30 ml, cerca de um mês de toma |
| Pagamento | Na entrega, sem adiantamento |
| Canal | Site oficial da marca, único ponto de venda |
O produto não está disponível nas farmácias físicas portuguesas nem nas grandes superfícies. Encomendar pelo canal oficial é a única forma de garantir o produto e o preço anunciado.
O formato líquido tem vantagens e inconvenientes face às cápsulas usadas na mesma categoria.
| Critério | Gotas | Cápsulas |
|---|---|---|
| Dose | Ajustável gota a gota | Fixa por unidade |
| Sabor | Percebido, por vezes amargo | Neutro |
| Transporte | Precisa de água e de cuidado | Simples |
| Precisão da toma | Depende de contar bem | Total |
Quem procura alternativas na mesma categoria pode comparar com Slimmatica ou com Redusizer, ambos em cápsulas.
A maioria das queixas recolhidas junto de quem desistiu vem de um destes quatro erros. Nenhum deles obriga a mudar de produto, apenas de método.
| Erro | Consequência | Correção |
|---|---|---|
| Tomar em jejum | Desconforto gástrico logo nos primeiros dias | Tomar imediatamente antes de comer |
| Segunda dose tardia | Dificuldade em adormecer, por causa da cafeína | Antecipar o jantar ou reduzir a dose da noite |
| Gotas puras na língua | Sabor amargo intenso e abandono ao fim de dias | Diluir sempre num copo de água |
| Falhar tomas ao fim de semana | O efeito sobre o apetite não se instala | Associar a toma a uma refeição fixa |
O frasco tem conta-gotas, o que facilita a contagem em casa. Fora de casa, o mais prático é preparar a dose antes de sair.
A balança sozinha engana, porque o peso oscila com a retenção de líquidos e com o ciclo hormonal. Três indicadores dizem mais do que o número da manhã.
Se ao fim de trinta dias nenhum destes três indicadores se mexeu, o produto não está a funcionar consigo. Insistir com um segundo frasco só faz sentido se pelo menos um deles tiver melhorado.
Dietter é um suplemento alimentar e não um medicamento. Não substitui uma alimentação variada nem um estilo de vida saudável. Em caso de doença, gravidez, amamentação ou toma de medicação crónica, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar.
★★★★★ 4.5/5 (6)
Gotas de toma diária com bromelina, kumquat, papaína, maracujá, chá verde e vitamina B6, para apoiar o controlo do apetite.
Poupa 39 €
Pedir Dietter : 39€
Contribui para o metabolismo energético normal e para a redução do cansaço
Enzima do ananás que participa na digestão das proteínas
Enzima da papaia, da mesma família digestiva
Citrino consumido inteiro, fonte de fibra e de compostos amargos
Tradicionalmente associado ao relaxamento
Fornece cafeína e polifenóis
Antes de cada utilização, para uniformizar o líquido.
Diretamente para um copo de água à temperatura ambiente.
Cerca de 15 a 20 minutos antes do almoço e do jantar.
A mesma hora todos os dias reduz o risco de falhar tomas.
| Critério | Dietter : Gotas para Controlo do Apetite ★ | Dietter | Gotas sem vitaminas | Cápsulas de ativo único |
|---|---|---|---|---|
| Formato | Gotas, frasco de 30 ml | Gotas | Cápsulas | |
| Ajuste da dose | Gota a gota | Gota a gota | Fixa | |
| Ativos declarados | 6 | Variável | 1 | |
| Alegação UE autorizada | Sim, pela vitamina B6 | Nenhuma | Depende do ativo | |
| Preço da embalagem | 39 € | Variável | Variável |
Tenho 41 anos e trabalho por turnos, o que me desregulava as refeições. Comprei sobretudo pela fome ao fim da tarde, que era o meu problema há anos. Ao décimo dia de toma deixei de assaltar o armário às cinco. Ao fim de seis semanas mantenho o mesmo efeito e o sabor amargo já não me incomoda.
Sou motorista e passo o dia sentado, com o almoço quase sempre fora de casa. Tomo antes do almoço e do jantar há cinco semanas. As porções diminuíram sozinhas, sem eu andar a pesar comida. Perdi três quilos e mantenho-os, longe dos números que a publicidade anuncia.
Depois dos 50 anos comecei a sentir o cansaço ao fim do dia mais do que a fome. O que me convenceu foi a lista de ingredientes ser curta e legível, porque sei o que estou a tomar. Ao fim de um mês completo noto sobretudo menos cansaço, que atribuo à vitamina B6.
Comecei com desconforto no estômago na primeira semana porque tomava em jejum, a seguir ao café. Passei a tomar mesmo antes de comer e o problema desapareceu por completo. Vou no segundo frasco, portanto quase dois meses de uso, e recomendo esse ajuste a quem começa.
A dose em gotas foi decisiva para mim, porque tenho 67 anos e as cápsulas grandes custam-me a engolir. Ao fim de três semanas ajustei para oito gotas e sinto-me melhor assim. Tirei uma estrela porque contar gotas fora de casa é pouco prático.
Ao fim de um mês de toma certa, no apetite funcionou, mas na balança não vi diferença nenhuma. Sou eu que como mal ao jantar, admito, e o produto não faz esse trabalho por mim. Dou três estrelas porque a publicidade promete bastante mais do que aquilo que aconteceu comigo.
